¿Se ha sentido triste o desganado/a? ¿Ha perdido interés por las cosas que antes le interesaban? ¿Ha tenido dificultad para dormir, cansancio, intranquilidad o angustia? Si sí, es posible que esté DEPRIMIDO/A.
Ayuda para depresión es un programa en línea gratuito e interactivo, dirigido a personas que presentan síntomas de depresión. Contiene información sobre este padecimiento, así como, estrategias y ejercicios que ayudan a superarlo. Aunque este programa está dirigido a las mujeres, los hombres también son bienvenidos.
Calzada México Xochimilco No. 101 Delegación Tlalpan, Distrito Federal
Tel. 4160-5000. Del Interior de la República al 01-800-611-44-88